Клубное объединение «Шейпинг»

Шейпинг (Дом культуры Краснообск)

Супер Шейп (Super Shape)– это современная высокоэффективная, наукоёмкая система физического и духовного совершенствования человека, позволяющая при минимальном привлечении людских и материальных ресурсов предоставлять высококачественные современные спортивно-оздоровительные услуги, ориентированные на женщин всех возрастов и физических возможностей. Цель – популяризация здорового образа жизни, Совершенствование человека. Задачи: повышение физической привлекательности и оздоровление для тех, кто предъявляет повышенные требования к эстетичности своей фигуры и внешности. Здесь реализуется комплексный подход к физическому совершенствованию человека. Средства: комплекс физических упражнений для оздоровления и коррекции форм тела, пульсометрия, компьютерный анализ антропометрических данных для коррекции фигуры, рекомендации по режиму и рациону питания, видео – беседы о здоровом образе жизни, хореографическое искусство (обучение танцам «Латина», «Восточные танцы», «Балет», «Стрип-дэнс»), программы ухода за внешностью. Социальный девиз: «От здоровой, красивой личности – к счастливому обществу!» Главный ресурс Объединения – люди с творческим потенциалом, готовые делиться знаниями и навыками, открытые к сотрудничеству. Женщины Краснообска почувствовали необходимость и социальную значимость в физической культуре и объединились для самореализации. Идея его создания, опирается на общечеловеческие ценности – ценности семьи, самореализации, творчества, личной свободы и обретения счастья. Клубное Объединение «Супер Шейп» существует с 2005 года, организатор Макарейкина Лариса Юрьевна. Два высших образования – педагогическое физкультурное и экономическое, Мастер Спорта СССР по волейболу, шейпинг – модель, закончила колледж по шейпингу и бодибилдингу в г. Санкт-Петербург, инструктор по классическому шейпингу, шейпинг-терапии «Здоровая Спина», «Вечная молодость» для лиц после 50 лет, участник международных фитнес конвенций ITS, УМЦ»ОаиФ» НРОО Аэробики и Фитнеса –«Базовый курс оздоровительной аэробики и фитнеса,» инструктор универсал по аква-аэробике. Опыт работы в фитнесе 13 лет, в спорте вся жизнь. Член женской общественной организации «Женское Инициативное Творческое объединение» (сокращенно ЖИТО). Участник проектов «Служба семьи Новосибирска», «Рецепт счастья сибиряка» и «Отечество, Дом и Семья» Так же активно занимается в Вокальной студии и участвует в музыкальных праздниках и концертах Дома Культуры п. Краснообск. Занятия проходят два раза в неделю: вторник и пятница в 9-30. Количество от 5 до 10 человек. Кто начинает систематически заниматься физической и музыкальной культурой, меняются и преображаются. Удовольствие приносят не только формы тела, но и сами движения. Фигура и движения становятся другими. Более женственными, грациозными. Исчезают всевозможные психологические комплексы, появляется уверенность в себе. Повышается привлекательный уровень для создания семейной пары и семьи. Рождаются здоровые, крепкие дети. Женщины быстрее восстанавливаются после рождения ребёнка.

Руководитель Макарейкина Л.Ю.